Per 16 biscotti
Tempo di preparazione: 20 minuti
Difficoltà: +
100 g Crusca di avena
100 g Latte di avena
200 g Farina di mandorle
100 g Noci pecan tritate
50 g Olio di semi di girasole
150 g Miele millefiori
6 g Lievito in polvere per dolci
1 pizzico di sale fino
Questi biscotti si preparano in pochi passaggi: mescola crusca d’avena, farina di mandorle, noci tritate e un pizzico di lievito. Aggiungi miele, olio di semi e latte vegetale, forma delle palline e schiacciale su una teglia.
Bastano 20 minuti in forno a 180°C e… il profumo farà il resto!
Perfetti per una colazione ricca di fibre o uno spuntino leggero.
Buon appetito!
Per 2 persone Tempo di preparazione: 20 minuti Difficoltà: + Ingredienti 160 g di penne rigate1 melanzana media, tagliata a cubetti200 g di pomodorini cherry, tagliati a metà2 spicchi d’aglio, […]
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Per 4 persone Tempo di preparazione: 35 minuti Difficoltà: + Ingredienti Preparazione Fate bollire il riso e il latte di mandorle in una pentola. Abbassate la temperatura, coprite e sbollite […]
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Per 4 persone Tempo di preparazione: 10 minuti Difficoltà: + Ingredienti Preparazione Unite tutti gli ingredienti in un frullatore e miscelate fino ad amalgamare. Se lo desiderate, filtrate la polpa […]
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Per 4 persone Tempo di preparazione: 80 minuti Difficoltà: + Ingredienti 250 g di sfoglie integrali per lasagne 300 g di salmone fresco o affumicato 250 g di spinaci freschi […]
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Per 2 persone Tempo di preparazione: 10 minuti Difficoltà: + Ingredienti 320 g Riso integrale 200 g zucchine160 g carote200 g Pomodorini ciliegino 450 g Fave fresche da sgusciareOlive taggiasche denocciolate 50 gOlio extravergine […]
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