Chi rischia di diventare iperteso?

CHI RISCHIA DI DIVENTARE IPERTESO? I FATTORI DI RISCHIO DELL’IPERTENSIONE
Solo nel 5-10% dei casi l’ipertensione è conseguenza di una specifica malattia o disfunzione, e questo si verifica prevalentemente tra i più giovani [1]. L’ipertensione essenziale, primaria o idiopatica è definita come generale innalzamento dei valori di ‘massima’ e ‘minima’, in cui non sono presenti cause secondarie, e rappresenta il 95% di tutti i casi di ipertensione [2]. 

Avere uno o più fattori di rischio può incidere sulla probabilità di diventare ipertesi, e conoscerli può aiutare a proteggere meglio la propria salute cardiovascolare. In generale, si possono identificare nove fattori di rischio [2]:

• obesità
• insulino-resistenza
• abuso di alcol
• consumo eccessivo di sale
• età
• sedentarietà
• stress
• dieta povera di potassio
• dieta povera di calcio

Esclusa l’età, questi fattori di rischio sono modificabili, ovvero possono essere minimizzati con un cambio nello stile di vita che può aiutare a ridurre non solo la pressione ma anche i rischi per il cuore [2].

Ipertensione in famiglia

Evidenze epidemiologiche e studi familiari hanno mostrato una considerevole componente ereditaria per la pressione sistolica (≈40%) e diastolica (≈30%), che sono associate all’ipertensione [3]. È stato dimostrato che mutazioni in almeno 10 geni fanno aumentare o ridurre la pressione arteriosa attraverso un percorso comune, aumentando o diminuendo il riassorbimento di sale e acqua da parte del nefrone. [2]

Fonti:

1. Viera AJ and Neutze DM. Diagnosis of Secondary Hypertension: An Age-Based Approach. American Family Physician. 2010; 82(12):1471-1478.
2. Carretero OA and Oparil S. Essential Hypertension Part I: Definition and Etiology. Circulation. 2000; 101:329-335. 
3. Pandey KN. Genetic and Epigenetic Mechanisms Regulating Blood Pressure and Kidney Dysfunction. Hypertension. 2024; 81:1424–1437.