10 Consigli per fare attività fisica col diabete di tipo 2

Se soffri di diabete, l’attività fisica è essenziale per una buona salute.1 Segui questi suggerimenti per fare esercizio in modo sano: Scegli qualcosa di divertente Attività fisica non vuol dire […]

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Sei esercizi per chi soffre di diabete

Sapevi che fare esercizio fisico è particolarmente importante per chi soffre di diabete? L’esercizio migliora i livelli di zucchero nel sangue, riduce i fattori di rischio cardiovascolare, contribuisce alla perdita […]

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Allenarsi di fronte alla TV

Le persone non si rendono conto che guardare la TV è un’occasione ideale per fare esercizio fisico, dipende solo da cosa si fa. Ecco 10 modi per guardare la TV […]

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